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展現真實自我的流行態度、這就是時尚！高以翔特別跟我們分享他與法國的連結點，也呈現出那復古優雅的完美時尚氛圍；手邊仍然如火如荼的忙著偶像劇「桃花小妹」的拍攝工作，手邊也計劃著萬眾期待的旅遊寫真書。高以翔不只是王子，他努力的讓自己展現更大值，一起感受他的自信魅力綻放！ 「法國麵包」的深厚情感 高以翔對於法國的記憶、源自於孩提時光的那一個親子情感與懷念！總記得小時候父親總會在假日閒暇時間、親手製作以法國麵包為基底的特製三明治，使用鮪魚、生菜以及特別醬料調製而成的法國麵包三明治，充滿父親對孩子滿溢親情的深刻滋味。這些記憶後來成為高以翔對於法國難以抹滅的接觸經驗，即使在離開台灣在加拿大求學至今，也常常品嚐著法國麵包，讓這個成為一個習慣、思念起家鄉的一切以及對於童年親情的回想！ 巴黎鐵塔的夢想實踐 我在溫哥華唸書的時期也曾學習過法文，覺得講法語是一件非常有趣的事情，輕柔的呢喃語調中訴說些什麼！是我非常難忘的經驗，雖然後來在沒有持續學習後、至今也都忘的差不多了，但每每聽到想到一些有趣法文單字或是片語，也會讓我想起一種對於法國莫名的牽引經歷。 這些年來、其實我一直非常想要去法國看看，總覺得跟這個國家地區非常的有緣份！我去過拉斯維加斯看過豪華飯店前的迷你版拉菲爾鐵塔、也在台灣看過仿製的拉菲爾鐵塔，更讓我嚮往真正的拉菲爾鐵塔是什麼模樣？特別是我非常喜歡這個建築物的設計，很希望可以親自前往那裡看看這個地標性建築的設計細節，然而現在的工作卻十分忙碌，即使我多想揹起行囊前往歐洲旅遊探險，嘗試成為一個背包客踏足歐洲的行程，穿越過荷蘭、探尋那些知名悠久的巴黎博物館、穿梭在塞納河的小巷中、悠閒的品嘗傳聞已久的左岸咖啡、抵達陽光明媚的蔚藍海岸，親身體驗南歐熱情的陽光氣息。我總在想著何時可以存夠充足的經費讓我暢遊這些夢想中的地方，卻在轉眼間繼續忙碌著手邊的工作，希望有天真的可以快快實行我的計畫、我的夢（笑）！ 這幾年除了許多電視戲劇的邀約與演出外，也參予電影的表演，都是讓我累積非常多深刻難忘的人生經歷。我始終相信戲如人生，更多的人生經歷可以讓我揣摩更多不同的角色，而更多的角色也讓我體驗了許多不可能的人生風景。像是我目前主演的電視劇「桃花小妹」也將於十月上檔，可以在其中看到兄妹間自然的互動，當然也是讓身為老么的我體驗一下，擁有妹妹是什麼樣的感覺（笑）。年底也將有計畫已久的旅遊寫真書跟大家分享，希望大家不要錯過！ 真的很開心能夠擁有許多參予時尚聚會的機會，對我來說時尚不單單只是虛華與外在；就像巴黎是全球的時尚之都，擁有前衛的視野與獨特的流行。更重要的是法國人追求自我品味的風格展現，也兼顧實用與品質的細節。我相信品味是源自於對於自信的展現，風格來自於對於自我態度的實踐，好的物件不見得與其價錢可以畫上等號，而是真正的將自己內心最美好的態度呈現出來就是我所追求的時尚流行。當然也曾經幻想過有天可以參加巴黎時尚週的活動，那一定是人生中非常COOL的一個經驗（笑）！
有一種女生，散發出自然光澤的兩頰，自然而然散發出幸福的光芒，是一種剛剛好的甜蜜感，感染了周圍的朋友，讓人一看就會產生幸福的感覺，不自覺的跟著洋溢起笑容。因為戀愛就像女人最好的寶石。也想散發出沉浸在的戀愛裡的幸福光芒嗎？關鍵在於充滿光澤感的兩頰！本篇將介紹兩種腮紅畫法！妳想當性感的姐姐派？還是甜美的妹妹派？ 甜美的妹妹派 重疊圓形的可愛腮紅畫法 Step１使用珠光淺粉紅色打底 使用刷子沾取帶有珠光的淺粉紅色腮紅，大面積刷在整個笑肌處。 Step２笑肌頂點為第一下筆處 對著鏡子微笑，第一下筆處為笑肌頂點，然後使用刷子沾取桃紅色腮紅，輕拍笑肌的頂點。 Step３頂點深四周淺 接著以螺旋狀的方式，從笑肌頂點往外持續輕拍開來，創造出笑肌頂點最深，四處較淺的層次效果。 Step４銀色珠光刷在大C處 接著使用刷子沾取帶有銀色珠光的粉末，從眉尾往顴骨上方處的大C處，刷過。 Step５模糊交界處 使用刷子在顴骨上下交界處，模糊珠光粉末以及桃紅色腮紅的交界處。 Step６使用蜜粉定妝 最後再使用蜜粉刷沾取少量蜜粉，從T字部位開始，輕刷過整臉。 性感的姊姊派 交疊橢圓形的性感腮紅畫法 Step１修容色修飾輪廓 使用刷子沾取咖啡色修容餅，從顴骨下方凹陷處，此為下筆最深處，沿著臉頰輪廓上下刷拭。 Step２修飾顴骨 接著再沾取咖啡色修容餅，刷拭於顴骨下方凹陷處為頂點的直角三角形內。 Step３斜刷棕色腮紅 使用刷子沾取橘色腮紅，從瞳孔1/2向下延伸處為下筆處，將刷子斜直拿，往太陽穴方向刷拭，不要超過眼尾向下延伸處。 Step４金色打亮顴骨上方 使用刷子沾取具有打亮效果的金色修容餅，刷在顴骨上方斜長處。 Step５金色打亮眼下三角處 再使用刷子沾取具有打亮效果的金色修容餅，刷在眼下三角型處。 Step６修飾法令紋 最後使用刷子上面的餘粉，由下往上刷過法令紋處。
妳很聰明、風趣、有天分……這些妳自己都很清楚，但妳懂得表現出來嗎？厚臉皮地展現自己的優點就是成為自信女孩的秘訣。讓柯夢告訴8個自負一點也沒關係的時機，並教妳如何突顯自己的優勢。 傳統上來說，自負是男人的專利。畢竟，cocky這個字的由來就是源於對男人生殖器的暱稱（它本來是指「好色的」或「懷有不受控制的性慾的男人」）。自負基本上是種自信的表現：妳知道自己很棒，也不害怕讓人知道。 都得怪睪酮素的錯，但男人確實比女人更能自在地老王賣瓜，然後獲得好處。印第安那大學醫學院有一項研究顯示，不只醫學院的女學生認為自己比男同學更沒自信（儘管在課業上勢均力敵），其他人也認為她們顯得比男同學更沒自信。 因為不想營造出太過臭屁的形象，女人通常會避免表現出一副自負的樣子。然而，自命不凡的態度能夠幫助妳達成更多目標、變得更性感、吸引更多人到妳身邊。只不過，暢銷作家Marci Fox博士也指出：「在好的自負與壞的自負中間，依舊有著一條界線。好的自負是基於對自己能力與經歷的誠實評估來推銷妳自己。而壞的自負卻是犧牲別人來推銷自己。」以下是8個妳大可自負一點的關鍵時機，就讓柯夢教妳如何用魅力（而非傲慢）迷倒身邊的每個人吧。 1. 當妳小有成就的時候 當妳完成了某件很棒的事情時，儘管去散佈這個好消息。畢竟，直到妳給人們足夠的線索之前，他們不會知道妳究竟有多厲害。然後再為自己多說幾句好話，好為未來可能得到的更多更好的機會鋪路。另外，敘述自己的成就也會對妳的大腦產生影響。另一位暢銷作家Leslie Sokol表示：「看重自己的成功會提升妳看待自己的角度，進而鼓勵自己追求更高的目標。」至於要讓自己不至於顯得自命不凡的秘訣，就在於表達的時候，語氣中要帶點快樂與意外：「嘿，我有個好消息喔！我從沒料想過，但是我……（說出妳的成就）！」 2. 妳知道別人不知道的事情 有些人傾向於對自己的知識輕描淡寫地帶過，以便避免與其他人發生意見不合的情形（例如有人會堅持雪梨是澳洲的首都）。然而，當妳確定自己的知識才是正確的時，不妨驕傲、大膽地說出來。 若想立刻讓自己聽起來更可信，明確說出妳從何處得知正確解答。例如：「我曾經在澳洲唸過書。我非常確定澳洲的首都是坎培拉。」或者，妳也可以利用「所有」這個詞來結束這場爭辯。溝通專家Steve Nakamoto表示：「『所有』這個詞有擊倒對方的效果。它暗示了：我是對的，你是錯的，討論到此結束。」舉例來說：「我所能說的就是，我從七歲開始就是棒球迷，所以我非常確定，你說的那場比賽，是紅雀贏了釀酒人。」 3. 在床上的時候：妳在上他在下…… 這個與控制欲息息相關的姿勢強烈散發出「我能得到我想要的，而且我知道自己很辣」的魅力。這個大膽的態度來自灼熱的熱情（順道一提，在柯夢的調查中，熱情是最能讓男人興奮起來的關鍵原因。） 趁兩人採取這個姿勢時撫摸妳自己，更能顯露妳的自負態度，並透露妳有意追求屬於妳自己的快樂。性愛作家Debby Herbenick博士建議：「維持兩人的眼神交流更能為妳的自負態度大大加分。」尋求他此時的眼神注視是種強烈的表態，對他來說，這幾乎濃烈到有點嚇人……不過是好的那一面。 4. 妳辦的派對在10分鐘之內就熱起來 表現出一副妳辦的派對就是最成功派對的樣子，就是讓派對真正成功的關鍵。因此，喝一杯紅酒把容易神經過敏的自己拋到一旁，然後擺出一副：「這是我的派對！」的態度。妳會發現自己搖身一變成為自在、熱情的派對主人，而這就是派對氛圍最不可缺少的一環。 事實上，一項哈佛大學的研究發現，快樂是會傳染的——它就像是在人群之中散播的情緒病毒。暢銷作家Catherine Blyth表示：「身為派對的主辦人，妳如何展現自己是非常重要的，因為客人都會從主人身上汲取線索。將妳自己想成人體雞尾酒攪拌棒：妳的功能就是讓整個房間動起來。」因此，與其保持低調，不如挺身帶動氣氛。最後的重點是：當妳看到妳的客人玩得越開心，妳就會自然而然變得更有自信。
自拍！這是我從少女時期開始，最喜歡和三五好友們一起玩的事。我們都喜歡用照片記錄每一天的生活。因為是真實生活和當下心情的紀錄，所以自拍的時候，我都會把所在的景物一起帶進鏡頭裡，不會在乎背景的房間是不是很亂，或是景色美不美，妝畫的完不完整~呵！ 因為自己愛自拍，所以也很喜歡看別人的自拍照呢！我特別喜歡看自拍的人後面的景物和整張照片的感覺，看看她拍攝當時在哪裡，就是那種走進他人世界的感覺~很奇妙！不知道大家會不會跟我一樣？ 自拍最有意思的是，能夠拍出生活中的每一種面貌。素顏有接近真實的不同感覺，化妝則是變換心情的好方法。自拍妝容，可以千變萬化，但記得不要濃烈到大家看到照片時，只是看到妝，而不是你的人。找到自己五官的特色，保留它，就可以讓人看見妳。比如我的眼睛已經比較大了，自拍時我就不會再戴假睫毛，否則比例上就會有點誇張。其實，這個法則也可運用在一般生活妝中，看起來就會容易讓人親近。 接下來就先跟大家分享，我在自拍時的一些拍攝小技巧囉！ 1.「我在這裡！」：因為喜歡把當時所在的景物拍下來，所以我會盡量使用”廣角”模式，或是將拿相機的手，盡量伸長拿遠，就是要把背景狠狠的收進鏡頭裡！ 2.「拍出小臉蛋」：拍側臉，會有小臉的效果，所以即便要拍正面，我也會將臉稍微的側一下。大家可以從不同角度，多拍幾張照片比較，也可以找出自己最美的角度喔。 3.「平視角度~最自然」：由上往下拍的角度，雖然會有可愛的效果，但同時雙眼皮也會變的不大清楚，有時還因為眼睛必需往上看著鏡頭，使得眼神有點凶狠的感覺，會比較不自然。我現在最喜歡的角度，反而是與鏡頭平視的水平角度。這個角度比較需要注意的是，不要把拿相機的手也拍進畫面，所以手在伸長的同時，手肘可以稍微彎向自己的身子內，就可以藏住自拍的那隻手，拍出很自然的生活自拍囉！ 自拍真的很有趣，像是有人希望在全世界各地不同的鐵塔前留下字拍照，我就覺得很有趣！真希望有一天也能實現踏遍世界留下足跡的夢想囉！大家有什麼自拍時的拍攝秘訣，也一起來分享吧？
專利綠瑪黛經現代醫學分析，發現當中有許多植物化學因子，像是綠原酸、皂素、甲基黃嘌呤等等，這些活性成分讓專利綠瑪黛的萃取物開始廣泛被應用到各類體重控制商品當中，日本及歐洲許多標榜有助體重控制的咖啡、茶、保健品裡都可以看到綠瑪黛的蹤跡。 在瑞士梅莎大學的臨床人體試驗中，研究人員選擇了12種對減重有效果的藥用植物，僅專利綠瑪黛萃取物可使呼吸商降低，代表體內新陳代謝的能量來自體脂肪，證明專利綠瑪黛能夠有效幫助燃燒自體脂肪！韓國醫學期刊之報導，由韓國濟仁大學與首爾醫院研究所共同發表之文章顯示，專利綠瑪黛萃取物有助於降低體脂肪，減少腰圍與臀圍。另一個歐洲的臨床試驗發現，使用含有專利綠瑪黛萃取物及其他兩種天然植物配方（瓜拿納、透納）之膠囊，針對健康的人進行胃排空實驗，結果顯示可延緩胃排空、增加飽足感，45天可平均減少5.1公斤體重，並且可維持12個月不復胖！
